ポジティブ心理学実践セミナーを開催します。
幸福度は簡単に上がる
このブログでいつも書いていますが、実は幸福度は簡単に上げることができます。
- 苦労して人よりたくさんお金を稼がなくても、
- 良い配偶者を見つけなくても、
- 人間関係を厳選して無理やり断捨離しなくても、
確実に今よりも幸福度を上げることができます。
なぜなら、ポジティブ心理学の基礎知識ですらまだ世の中にはほとんど認知されていないからです。
ちょっとしたコツを知るだけで、他の人よりも断然幸福度高く生きることができます。
幸福度が上がると実感できる効果
幸福度が上がると、前向きな気持ちになるだけでなく、以下の効果が期待できます。
- 創造性（問題解決能力）が上がる
- 仕事の生産性・作業効率が上がる
- 悩む時間が減るので、思考がクリアになる
- 他人の言動が気にならなくなる
- 対人関係能力の向上
- レジリエンスの向上（困難から立ち直りやすくなる）
などなど。
これからの時代は、幸福度を上げるための知識を知り、自身のパフォーマンスを上手くコントロールすることが当たり前になってきます。
平日の夜に自宅で気軽に参加できるよう、オンライン（ZOOM）開催になります。
お時間ある方はぜひお気軽にご参加ください。
受講者の声
詳細
2020年８月２８日（金曜）21：00〜22：30
