ジンセイコンサル

より自分らしく、より良く生きるためのコンサルプログラム

  • 無料相談
  • ジンセイコンサルとは
  • ポジティブ心理学ブログ
  • 音声ブログ
  • YouTube
  • グッズ
  • コミュニティ
  • 問い合わせ
  • 運営

スクリーンショット 2020-12-11 23.23.48

  • 公開日:12/11/2020

    この記事を書いている人

    西野 英行

    西野 英行

    ●ポジティブ心理学実践インストラクター●理学療法士   【著書】100歳まで元気でいるための歩き方&杖の使い方

    執筆記事一覧

    投稿ナビゲーション

    スクリーンショット 2020-12-11 23.23.48

    コメントを残す コメントをキャンセル

    プロフィール

    西野

    「生き方専門家」西野 英行

    ■”成幸”を目指す社会へ

    ポジティブ心理学実践インストラクター/理学療法士

    10年以上リハビリ専門職(理学療法士)として働く。累計400人以上の悩みの深い障害者・高齢者と深く関わる中で、より良い生き方、本当の人の幸せを追求する。


    ■著書

    「100歳まで元気でいるための歩き方&杖の使い方」

     


    ■趣味

    子供と遊ぶこと。グミとラムネが大好き。

    ▶️プロフィール詳細

    ブログ

    • 「LINE読者限定」2021/4/21(水)幸福度が上がる!「文章の書き方」講座
    • 1日8分で幸福度を上げ、お金も貯まる超簡単な方法【筆記開示】
    • 性格を本気で変えたいなら”運動”をしよう
    • ポジティブ心理学とは?”ポジティブ心理学実践インストラクター”が解説
    • 幸福度向上プログラム「ジンセイコンサル」をインタビューして頂きました!
    • なぜか充実感がない時に爆発的に充実感を上げる方法「ヘドニアとユーダイモニア」
    • ポジティブ感情とネガティブ感情の割合は3:1が最適【ポジティブになる具体的な方法も紹介】
    • 他人と自分を比べて落ち込む人の特徴と解決策「自己受容ができているか?」
    • 幸福度が上がると何が良いのか?〜私が「幸せ」を広める理由
    • 行動できない人へ「あなたの理想を叶える、やってみよう心を高める方法」
    • これからの時代に大注目の「ウェルビーイング(well-being)」の意味とは
    • モノよりコト!幸せになるためのお金の効果的な使い方(心理学)
    • 価値観の80種類と価値観を明確にする質問で自分を知る
    • PERMA(パーマ)の意味とは?幸せになるための5つの要素
    • BIG FIVE(ビッグファイブ)理論で自分の性格を知る方法(パーソナリティ心理学)
    • 「影響力の輪・関心の輪」&「エッセンシャル思考」で余計なモノを捨てる
    • ありのままに、自分らしく生きる方法
    • なにかを「つくる」ことで幸せになれる
    • 強い意思ではなく”普段の意識”が未来を決める
    • 【常識を疑う】意思の力に頼るというバカらしさ”受動意識仮説”
    • 幸福度を上げるためには「抽象度を理解する」ことが必須
    • 「提案」で停滞していた物事を進める
    • 【全ての源は”平凡な生活”】一見関係ないことを疎かにしない
    • 「欠陥」があなたの「自分軸・価値観」を決める【決定版:自分軸・自分の価値観を見つける方法】
    • ”ハピネスブースター”を作ると幸せになる

    カテゴリー

    • ウェルビーイング&ポジティブ心理学 (70)
    • 人間関係 (13)
      • コミュニケーションのコツ (7)
    • 身体の健康 (9)
      • 睡眠 (1)
      • 運動 (1)
      • 障がいの理解 (5)
    • お金 (11)
      • 副業で収入を増やす (2)
      • 投資で収入を増やす (2)
      • 無理せず節約する (3)
    • 時間の使い方 (2)
    • 考え方 (37)
    • お知らせ (6)

    ⬛️「ながらで聞ける」Podcastでも音声配信中

    「聞く」不道徳幸福論

    ⬛️「ほぼ毎日コラムをお届け」メルマガコミュニティ「平凡」

    Twitter でフォロー

    ツイート

    アーカイブ

    1. ジンセイコンサル TOP
    2. スクリーンショット 2020-12-11 23.23.48

    無料プレゼント

    【LINE登録者限定 無料プレゼント中!】

    PDF「あなたのパフォーマンスを3倍高める!具体的!自分らしい生き方を見つける方法」

    LINE@でポジティブ心理学に基づく「幸福度が上がる情報」を発信中!

    「私の現在の幸福度を上げる方法は?」などご意見・質問はお気軽に^^

    友だち追加

    © 2018 ジンセイコンサル
    • シェア
    • LINEで相談
    • お問合わせ
    • TOPへ